«Юля, привет! В моей «семье» сложилась странная ситуация. Я ушла от мужа, но не разведена, он живет с любовницей. С мужем не могу поговорить, не расставили все точки над i.

И до сих пор не понимаю наших отношений: он ночует с ней, днем работаем вместе, по вечерам видится с ребенком, ездим вместе отдохнуть на природу, в парк, на велосипедах. Не отказывается быть с нами, ощущение, что о разводе не думает, что-то его держит все же в наших отношениях, раз и он точки не расставляет.

Но ночи там с ней… Поговорить с ним боюсь, потому что об одной мысли, что он скажет «расстаемся», становится дурно. Какая-то дикая зависимость от него. Разбирала почему: во-первых, финансы, непонятно, как буду зарабатывать нужную сумму.

В этом направлении сейчас работаю. Во-вторых, есть дикое убеждение: что брак должен быть один и на всю жизнь, плюс отношения всегда ведет женщина и она виновата в их разрыве (это мамина установка).

Ну и много еще мелочей, типа ревную сына к этой женщине, зависть их отношениям, злость, что я «вложила в мужа столько энергии», а все достанется ей.

Есть страх остаться одной, ибо все приличные давно женаты и самое главное, я просто хочу быть с ним, вместе работать, вместе растить ребенка, вместе отдыхать, быть ВМЕСТЕ.

Ну в общем целый букет, который я по чуть-чуть стараюсь разобрать. Ну и параллельно учусь быть счастливой в тех условиях, что есть.

Вообще, поняла, что счастье — это не когда ты шел к цели и исполнил какое-то задуманное желание, а умение видеть радость в каждой ситуации и ловко и мудро выходить из тех, что неприятны, находя наслаждение и в них. 
Как-то так… Катя…»

Катя, здравствуйте. 🙂 Спасибо вам за письмо. Давайте попробуем поразмышлять вместе.

Когда я читала письмо, первое, что резануло – это нежелание женщины видеть объективно реальность, в которой она находится прямо сейчас. Это бегство от реальности, попытка спрятаться от боли в своих иллюзиях:

«…до сих пор не понимаю наших отношений: он ночует с ней, днем работаем вместе, по вечерам видится с ребенком, ездим вместе отдохнуть на природу, в парк, на велосипедах. Не отказывается быть с нами, ощущение, что о разводе не думает, что-то его держит все же в наших отношениях, раз и он точки не расставляет…»

Очень важным шагом на пути к выздоровлению будет понимание того, в какой точке я сейчас нахожусь, и что происходит. Признание правды. Без драматизации  и розовых очков.

Давайте посмотрим: муж Кати живет не с сыном и женой, он живет с любовницей. Он сделал свой выбор. Нужно принять это как факт, как данность.

Катя пишет: «что-то его держит в наших отношениях». Вот она ловушка-обман. На самом деле его держит чувство вины и ответственность перед сыном. И всё.  

Итак, шаг первый – признание правды. Если правда не до конца ясна и понятна, спросите:

«..я с мужем таки набралась смелости и поговорила в эту пятницу, он сказал «мы не сможем быть вместе, я с тобой и полчаса вместе не могу, ты меня раздражаешь» (из дальнейшей переписки с Катей – прим автора)

А дальше важно не заглушить правду новыми ловушками и поисками смыслов-подтекстов. Ее (правду) нужно прожить, переболеть и принять.

Вторым шагом к выздоровлению будет четкое понимание своих ХОЧУ. Что я хочу всем сердцем? О чем мечтаю? От чего мне будет хорошо? Не нужно думать о том, как будет правильно; как от меня ждут или как я должна, только то, ЧТО Я ХОЧУ. Опять же – признание правды.

Причем почувствовать свои ближайшие хочу даже важнее далеких глобальных. Это и будет маяком в этой ситуации.

Какие ХОЧУ озвучивает Катя? Смотрим: я просто хочу быть с ним, вместе работать, вместе растить ребенка, вместе отдыхать, быть ВМЕСТЕ.

Это не ХОЧУ. Это страх – я боюсь жить без него, я боюсь одна растить ребенка. Жить с мужчиной, которого раздражаешь, вряд ли захочется.

Раскачивайте свое Хочу, спрашивайте себя, погружайтесь в него, постарайтесь понять!!

Итак. Мы знаем точку А. Это  то, где Катя находится сегодня. Есть точка В – ее желания и мечты, которые еще предстоит понять. И есть путь, который надо пройти.

В следующем выпуске мы разберем, что же мешает Кате делать шаги к своим мечтам и подумаем о том, как убрать эти мешалки. 🙂 Следите за выпусками.

И стихотворение в тему: яркое, пронзительное, правдивоееееееее:

Истрепала с мужем нервы,
Мою грязные тарелки.
Очень хочется быть стервой,
А приходится — терпелкой.

Стервам легче — им до фени,
Всё имеют, не имея.
Кто с цветами на коленях,
Кто под окнами, робея.

Надоело быть женою.
Статус дуры узаконен!
И с примятою душою
Восседать на мнимом троне.

Дети душу вынимают.
Муж давно налево ходит,
Где-то стерву обнимает,
Разодетую по моде.

Ни в халатике потёртом,
Ни с кругами под глазами.
Как же хочется вас к чёрту
Всех послать:
Живите сами!

Сесть в машину и помчаться,
Оставляя волны лужам.
И с тарелками расстаться,
И с халатиком, и с мужем.

Но, отчаяньем гонима,
Я с досадой понимаю:
Не смогу проехать мимо
Тех, кто душу вынимает.

Так и тру свои тарелки
Да иду в постельку к мужу.
Что ж, терпелка, так терпелка.
Значит, так, наверно, нужно.